VITAL GESUNDES LEBEN
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Hypnose

Wir alle erleben Trance oder hypnotische Zustände im Alltag, man nennt es auch "Alltagstrance". Geht jemand in ein Kino, und fokussiert seine Aufmerksamkeit auf den romantischen Film auf, der auf der Leinwand ausgestrahlt wird, so mag er mit feuchten Augen und noch ganz "wie hypnotisiert" wieder auf die Straße treten. 

Oder Sie sitzen im Zug und beobachten mehr oder weniger versunken die vorbeiziehende Landschaft. Oder man ist in ein intensives Gespräch vertieft mit einem anderen Menschen. Letzteres würde man als "Konversationstrance" bezeichnen können. 

Hypnose ist ein natürlicher Zustand. Mindestens zwei Mal täglich befinden wir uns in einer hypnotischen Trance, nämlich abends beim Einschlafen und morgens, wenn wir aufwachen. In diesem Zustand ist das kreative Denken erhöht und Bilder, Gefühle und Erinnerungen können leichter abgerufen werden. Unser Unterbewusstsein rund 95 % unsere Kognition ausmacht und der Verstand macht nur ca. 5 % aus, macht es Sinn Prägungen direkt im Unterbewusstsein (durch das Umgehen der kritischen Instanz des Verstands, also in "Hypnose" zu beeinflussen.

Die Voraussetzungen sich hypnotisieren zu lassen besteht aus Ihrem Willen, Glauben und Vertrauen.

Während der Hypnosethe werden die negativen Gefühle neu bewertet und positiviert, sodass sich herkömmliche Verhaltensmuster auflösen und/oder neutral sowie positiv erlebt werden können. In der Hypnose kann man ganz "normal" kommunizieren, man hört also alles.

​Hypnose dient zur Stärkung der eigenen Ressourcen.

"Du bist so alt wie Du Dich fühlst", hat einen wahren Kern, denn negative und belastende Gedanken drücken die Emotionen und können in eine Abwärtsspirale führen.

Was Hypnose für Sie tun kann

In der Hypnose können Ihre belastenden Themen aufgearbeitet und neuer Lebensmut und die Motivation aktiviert werden.  Mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins werden Ressourcen und Möglichkeiten aufgedeckt, damit Sie wieder Lebensfreude empfinden und optimistisch in den Tag starten. Wir stärken körperliche wie psychische Energien und verändern negative Gedanken über das Älter werden.

Hypnose ist ein wundervolles und kraftvolles Element, die eigene Sichtweise positiv zu verändern und die Qualitäten einzelner Lebensstadien zu leben. Natürlich wäre es falsch zu denken, sich einfach das Leben schön denken und schon ist es so. Doch Hypnose ist in der Lage, Sie wieder zu motivieren, Zuversicht zu entwickeln und stolz auf das zu blicken, was Sie zu der heutigen Person gemacht hat.

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